속이 메스꺼운 증상은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 몇 가지 흔한 원인과 대처 방법은 다음과 같습니다.1. 소화 문제원인: 과식, 식중독, 위염, 역류성 식도염 등으로 인해 속이 메스꺼울 수 있습니다.대처 방법: 자극적인 음식을 피하고, 따뜻한 물을 마시는 것이 도움이 됩니다. 소화에 도움을 주는 음식을 섭취하거나 위장약을 복용할 수도 있습니다.2. 멀미 및 이동 중 메스꺼움원인: 차, 배, 비행기 등 이동 수단에서 멀미가 나면서 메스꺼운 증상이 발생할 수 있습니다.대처 방법: 멀미약을 미리 복용하거나, 창밖을 바라보며 신선한 공기를 쐬는 것이 도움이 될 수 있습니다.3. 호르몬 변화원인: 임신 초기에 나타나는 입덧, 월경 전 증후군(PMS), 생리 중 호르몬 변화 등으로 인해 메스꺼움이 나타날..
