목이 따가울 때는 증상을 완화시키고 목 상태를 진정시키기 위해 아래 방법들을 시도해 보세요.1. 따뜻한 음료 마시기따뜻한 물: 목을 촉촉하게 유지하고 따가움을 완화합니다.꿀물: 따뜻한 물에 꿀을 타서 마시면 진정 효과가 있으며, 염증 완화에 도움을 줍니다.생강차: 생강은 항염 작용이 있어 목 통증을 줄이는 데 도움을 줍니다.레몬차: 레몬의 비타민 C가 면역력을 높이고 목을 진정시킵니다.2. 충분한 수분 섭취목이 건조하면 더 따갑게 느껴질 수 있으므로, 하루 종일 물을 자주 마셔 목을 촉촉하게 유지하세요.너무 차가운 음료보다는 따뜻하거나 미지근한 음료를 선택하세요.3. 소금물로 가글따뜻한 물에 소금을 조금 넣어 가글하면 염증을 줄이고 목을 진정시키는 데 도움이 됩니다.하루 2~3회 정도, 부드럽게 가글하세..
